150 g Haferflocken | 150 g Sonnenblumenkerne | 90 g Leinsamen, geschrotet | 70 g Kürbiskerne | 50 g Sesam | 30 g schwarzer Sesam
Die Saaten zusammen in eine große Schüssel wiegen.
5 g Salz | 1 TL Oregano, getrocknet | 1 TL Paprika, rosenscharf
Das Salz und die Gewürze zu den Saaten hinzufügen und grob vermischen.
250 g Wasser
Das Wasser zu dem Saatenmix hinzufügen.
150 g alter Sauerteig | 30 g Olivenöl
Den alten Sauerteig bzw. Sauerteigreste und Olivenöl zu dem Saatenmix geben und mit einem Spatel alles gut durchrühren.
Den Teig abdecken und über Nacht im Kühlschrank reifen lassen.
Den Teig am nächsten Tag aus dem Kühlschrank nehmen. Den Backofen auf 170°C (Umluft) vorheizen.Etwa ein Drittel der Teigmenge auf einen Bogen Backpapier (alternativ: eine Silikonbackmatte) geben.Den Teig flach drücken und einen weiteren Bogen Backpapier (alternativ: eine Silikonbackmatte) auflegen. Den Teig nun möglichst flach ausrollen (etwa 3mm). Das obere Backpapier abziehen und die ungebackenen Cracker mit einem großen Messer zuschneiden. Die Cracker nun für etwa 10 Minuten bei 170°C backen.
Die Cracker aus dem Ofen nehmen, einen weiteren Bogen Backpapier auflegen und die Cracker wenden.Nun das Backpapier abziehen und die Cracker für weitere 10 bis 15 Minuten golden backen. Die Cracker nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter vollständig abkühlen lassen. Die ausgekühlten Cracker in einem luftdichten Behälter aufbewahren.